خفف التوتر وراجع بذكاء.. روشتة نفسية لطلاب الثانوية العامة

خفف التوتر وراجع بذكاء.. روشتة نفسية لطلاب الثانوية العامة

اقتراب موعد امتحان اللغة الإنجليزية لطلاب الثانوية العامة، يزداد القلق والتوتر بين الطلاب وأولياء الأمور على حد سواء وفي هذا السياق، قدّم الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، مجموعة من النصائح النفسية المهمة التي تساعد الطلاب على الاستعداد الجيد نفسيًا وذهنيًا، والتعامل مع الضغوط خلال فترة الامتحانات.

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *